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时间:2025-06-10 20:46:56 来源:网络整理编辑:悦刻正品直通车
本篇文章给大家谈谈东北家常地三鲜的做法,以及东北的地三鲜的做法对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔
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本文目录
主料 :
土豆250克、茄子250克、法东法青椒150克
辅料:
酱油15毫升 、东北地鲜的做地鲜白砂糖5克、家常大葱1段 、法东法大蒜4瓣 、盐适量、水淀粉适量、食用油适量
正宗地三鲜的做法步骤
1.食材洗净 。
2.土豆去皮 ,切滚刀块 。
3.茄子去皮,切滚刀块 ,沾一层薄薄的干淀粉 。
4.青椒掰成小块 ,葱蒜切碎。
5.锅中放宽油,烧至八成热,放入土豆,中小火炸至表面金黄色,略显透明时捞出备用 。
6.将茄子倒入油锅 ,炸至表面金黄色 ,捞出 。
7.留底油,放入青椒翻炒,放入葱花 、一半的蒜末炒香。
8.倒入酱油,加一小碗水烧开 ,放入盐 、糖搅匀。
9.放入炸好的土豆、茄子大火烧一分钟。
10.淋入水淀粉,快速翻炒均匀 ,放入剩余蒜末,炒匀即可 。
11.完成 ,装盘。
地三鲜是东北家常菜里做法很简单的菜 ,主料为土豆、茄子、青椒三样 。
其做法属炒菜类,可以根据自己的口味习惯进行细节调整,口味鲜美 ,老少皆宜。
传统地三鲜经油炸而成,油份较多,吃多容易腻 ,要让成菜清爽不油腻 ,可以省却油炸的步骤,将三鲜下锅拌炒烹煮便可 。
东北地三鲜的做法:
1.土豆去皮 ,洗净切块;
2.茄子法净 ,切滚刀块;葱洗净切花;蒜洗净剁泥;
3.青、红椒去蒂、去籽,洗净切块;
4.锅内放油烧至七成热 ,放入土豆,炸至金黄捞出;
5.再将茄子倒入,炸至金黄,放入青、红椒块略炸,一同捞出;
6.锅内留少量余油,放入葱花 、蒜泥爆香;
7.加入少量高汤 、酱油、白糖、盐、土豆 、茄子、青红椒略烧,用水淀粉勾薄芡出锅即可 。
关于东北家常地三鲜的做法到此分享完毕 ,希望能帮助到您 。
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